!! ॐ नमो श्री हरि !!
!! शरीर के सात चक्र - जीवन के प्रमुख ऊर्जा केंद्र !!
चक्र एक संस्कृत का शब्द है, जिसका अर्थ है पहिया। चक्र ऊर्जा केंद्र है जो सूक्ष्म शरीर में होते हैं। सूक्ष्म शरीर के 7 प्रमुख चक्र होते हैं। सूक्ष्म शरीर व्यक्ति के भौतिक शरीर को पूरी तरह ढके हुए चमकदार ऊर्जा केंद्र होते हैं । यह विभिन्न व्यक्तियों में भिन्न-भिन्न आकार के छोटे या बड़े हो सकते हैं। ये चक्र सुषुम्ना नाड़ी से जुड़े रहते हैं जो रीढ़ के साथ-साथ रहती है। भौतिक शरीर बिना चक्रों के जीवित नहीं रह सकता है। ये चक्र वायु मण्डल से प्राण शक्ति प्राप्त करते हैं जिन्हें वे शरीर के ऊर्जा केंद्रों में अन्तः स्थापित ग्रंथियों (एंडोक्राइन) के माध्यम से पहुँचाते हैं। जिस प्रकार शरीर के विभिन्न अंग विभिन्न कार्यों से जुड़े रहते हैं। उसी प्रकार ये चक्र भी विभिन्न कार्यों के प्रति उत्तरदायी होते हैं। शरीर के निचले चक्र भावनाओं एवं आवश्यकताओं से जुड़े रहते हैं। उनमें ऊर्जा स्पन्दन की गति धीमी रहती है। जबकि शरीर के ऊपरी चक्र व्यक्ति के उच्च मानसिक एवं आध्यात्मिक विचारों से जुड़े रहते हैं।
इन चक्रों के ऊर्जा प्रवाह में कोई अवरोध या अधिक, ऊर्जा का असंतुलन होने से तत्काल उसका मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक एवं आध्यात्मिक स्तिथि पर पड़ता है। ऐसे असंतुलन मानसिक दवाब या गहरे नकारात्मक विचारों के कारण पैदा होते हैं। प्रत्येक चक्र का अपना स्तम्भ होता है जो बाह्य वातावरण से स्पन्दनशील होते हैं। बाह्य तरंगें इन स्तम्भ के माध्यम से चक्र में पहुँचते हैं।
अधिकतर ये चक्र अपनी साधारण शांत स्तिथि में रहते हैं। अन्तः स्थापित ग्रंथियाँ शरीर के "हारमोन" संतुलन को नियंत्रित करती हैं जिनका विशेष प्रभाव व्यक्ति के मनोविज्ञान एवं भावनात्मक विचारों पर पड़ता है। यदि किसी कारण वश चक्र असंतुलित हो जाते हैं तो तत्काल प्रभाव अन्तः स्थापित ग्रंथियों पर पड़ता है एवं वे भी असंतुलित हो जाती हैं। अगर शरीर के नकारात्मक विचारों के कारण अन्तः स्थापित ग्रंथियों में असंतुलन हो जाता है तो तत्काल प्रभाव चक्रों पर पड़ता है, कारण ऊर्जा का आदान-प्रदान दोनों के बीच होता है। किसी भी प्रकार से अगर अन्तः स्थापित ग्रंथियाँ असंतुलित हो जाती हैं तो उनका प्रभाव अगल-बगल के अंगों एवं नाड़ी संस्थान पर भी पड़ता है।
शरीर के सभी चक्र महत्वपूर्ण हैं। यह विचार गलत है कि निचले चक्र पृथ्वी तत्व से जुड़ें हैं तो वह कम महत्वपूर्ण हैं और ऊपरी चक्र आध्यात्मिक जगत से जुड़े हैं तो अधिक महत्वपूर्ण हैं। यदि किसी भी एक चक्र में असंतुलन पैदा हो जाता है तो इसका प्रभाव सभी चक्रों पर पड़ता है। शरीर के सात चक्रों में तीन चक्र ऊपर की अवस्थित हैं यथा सहस्त्रार चक्र, आज्ञा चक्र एवं विशुद्ध चक्र और तीन चक्र नीचे की अवस्थित हैं यथा मूलाधार चक्र, स्वाधिष्ठान चक्र एवं मणिपुर चक्र। ऊपर के तीन एवं नीचे के तीनों चक्रों के मध्य हृदय चक्र अवस्थित होता है दोनों ही शक्तियाँ ध्रुव तत्व आकाश एवं पृथ्वी तत्व हृदय चक्र में ही आकर मिलते हैं। हृदय चक्र प्यार का धारक है। यह प्यार चक्र दोनों ही तत्वों का संगम स्थल है। दोनों ही तत्व हृदय में पहुँच कर एकाकार हो जाते हैं।
चक्र एवं उनके कार्य
1. मूलाधार चक्र - यह चक्र पुरुषों की रीढ़ की सबसे नीचे की तिकोनी हड्डी एवं महिलाओं के अंडाशय के मध्य क्षेत्र में अवस्थित होता है। यह चक्र शरीर में भौतिक शक्ति का स्थान है जो जीवन के लिए प्रेरित करता है। यह कुंडलिनी जागरण एवं प्रचुरता का परिचायक है। सम्बंधित अंग- सुपरारीनल ग्रंथि, मूत्र पिंड (किडनी), मूत्र थैली एवं सुषुम्ना। तत्व- पृथ्वी, रंग- लाल, कार्य - भौतिक शक्ति, सृजन शक्ति, प्रतिकूल प्रभाव - शारीरिक जड़ता, उदासी, भारीपन, अस्थि रोग।
2. स्वाधिष्ठान चक्र - नाभि से करीब तीन इंच नीचे अवस्थित होता है। यह चक्र काम शक्ति का केंद्र एवं अहम का परिचायक है। सम्बंधित अंग- ग्रोनड ग्रंथि, प्रजनन अंग एवं दोनों पाव। किसी व्यक्ति के प्रति मनोभाव सीधे इस चक्र के द्वारा प्राप्त होते हैं। विचार भावनात्मक। तत्व- जल, रंग- नारंगी, प्रतिकूल प्रभाव- कफ खांसी, श्वास, मूत्र रोग।
3. मणिपुर चक्र - नाभि के करीब तीन अंगुल ऊपर अवस्थित होता है। यह शरीर का वह वास्तविक केंद्र है जहाँ से भौतिक ऊर्जा का वितरण होता है। यह चक्र बुद्धिमानी एवं शक्ति का प्रतीक है। अगर हम किसी बात से बहुत डर जाते हैं तो इस अंग में स्वतः ही कड़ापन आ जाता है। सम्बंधित अंग - अमाशय, लीवर , गॉलब्लाडर पाचन संस्थान। तत्व- अग्नि। रंग- पीला। कार्य- शक्ति एवं बुद्धि। प्रतिकूल प्रभाव- रक्त सम्बंधित रोग, अतिसार, संग्रहणी।
4. हृदय चक्र - दिल के करीब सीने के बीच में यह चक्र अवस्थित होता है। यह चक्र निश्छल, प्रेम, अपनापन, भाईचारा,आध्यात्मिक विकास, भक्ति, साधना, एवं ईश्वर प्रेम का प्रतीक है। हमारे ऋषि-मुनियों ने इस चक्र को जाग्रत करने पर विशेष बल दिया है। कारण जब तक यह चक्र जाग्रत होकर निश्छल प्रेम की अभिव्यक्ति नहीं करेगा तब तक आध्यात्मिक विकास पूर्ण नहीं होगा। बिना किसी शर्त के सभी को प्यार करना। यह इस चक्र की उच्च स्थिति है। सम्बंधित अंग- थाईमस, हृदय, फेफड़े, रक्त प्रवाह, लीवर। तत्व- हवा। रंग- हरा प्रतिकूल प्रभाव- शारीरिक पीड़ा, निराशा, तंगदिल, प्रेम का आभाव।
5. विशुद्ध चक्र - यह संचारक का चक्र है। अपनी अभिव्यक्ति एवं क्रियाशीलता, अपने मनोभाव को दूसरों तक पहुँचाने का महत्वपूर्ण विभाग है। जो सच है, सत्य है उसकी अभिव्यक्ति करते रहने से इस चक्र का सतत विकास होता है। वाणी में ओज एवं प्रभाव होता है। इस चक्र द्वारा अंतरात्मा की आवाज एवं उच्च स्तर से आने वाले सन्देश गृहीत होते हैं। सम्बंधित अंग- थाइरायड ग्रंथि, गला, फेफड़े, रक्त प्रवाह, हृदय, लीवर। प्रतिकूल प्रभाव - पित्त, कफ एवं बाल सम्बन्धी रोग। रंग- आसमानी (हल्का नीला )
6. आज्ञा चक्र - यह चक्र ललाट पर दोनों भौंहो के मध्य जरा सा ऊपर अवस्थित होता है। यह चक्र बाह्य ज्ञान का केंद्र है, व्यक्ति के अंतर्ज्ञान (इन्ट्यूशन ) का विकास इसी चक्र में होता है। इस चक्र के विकसित, जाग्रत होने से भविष्य में होने वाली घटनाओं की सूक्ष्म जानकारी प्राप्त होती है एवं आध्यात्मिक विकास के लिए इस चक्र का बहुत महत्व है। सम्बंधित अंग- सुषुम्ना नाड़ी, निचला दिमाग, बायीं आँख, नाक, कान, नाड़ी संस्थान इत्यादि। रंग - नीला। कार्य- अंतप्रेरणा एवं इच्छाओं का चक्र।
7. सहस्त्रार चक्र - सिर के ऊपर मध्य में यह चक्र अवस्थित होता है। यह चक्र उच्चतम आध्यात्मिक साधना का स्थल है। उच्चतम स्तिथि में ज्ञान को प्राप्त कर समाधि की अवस्था होती है, निर्विकार, कोई भाव नहीं, कोई विचार नहीं, शून्यता की स्थिति। अंतर्ज्ञान एवं दिव्य दर्शन इस चक्र की उच्चतम स्थिति है। सम्बंधित अंग- ऊपरी दिमाग, दायीं आँख, पीनियल ग्रंथि। रंग - जामुनी। कार्य- आध्यात्मिक प्रगति।
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